Forståelse av frontal hodepine: Årsaker, symptomer og behandlingstips
Helse

Forståelse av frontal hodepine: Årsaker, symptomer og behandlingstips

Hodepine kommer i alle former og former, med frontal hodepine eller hodepine over pannen er noen av de vanligste. Smerte er ofte følt over pannen og kalles en frontal hodepine. Det kan være isolert til ett sted eller spredt over hele pannen. Det kan også spre seg ned til hele ansiktet, forårsaker fullstendig forringelse til hodepine har løst.

Frontal hodepine kan knyttes til en annen type hodepine referert til som en temporal hodepine, som påvirker sidene av skallen. Mens dette vanligvis er kortvarig, kan det gjenta flere ganger. Frontal hodepine kan vare i dager eller uker, men dette er ikke så vanlig.

Hodepine kan skyldes mange ting, så det er viktig å vurdere frontal hodepine sammen med andre symptomer. Mens de fleste tilfeller av en frontal hodepine ikke er alvorlige, er intensiteten av smerte en god indikator på om en underliggende tilstand er en årsak.

Vanlige årsaker til smerte i frontal hodepine

Øyestrøm : Konstant å se på lys Lys eller overforbruk av øynene er et vanlig problem som fører til øyebelastning, noe som kan føre til frontal hodepine eller hodepine over pannen. De fleste mennesker stirrer på dataskjermer for lengre tid på jobb bare for å komme hjem og stirre på flere skjermer. Dette legger til for lange perioder med at øyebollene stirrer på sterkt opplyste skjermer.

Bihuler : Bihulehulen er plassert på den fremre delen av skallen. Den består av store hule rom fylt med luft plassert bak nesen i midten av ansiktet. Når dette området blir infisert eller overbelastet, kan det føre til en presserende type smerte og utvikling av hodepine.

Muskelbelastning : En årsak til akutt hodepine som oppstår plutselig. Muskelkramper eller tetthet i pannen i pannen kan forårsake smerte som kan utstråle utover, noe som fører til hodepine. Hodepine på grunn av muskelstammer er også kjent som spennings hodepine og fremstår som en båndlignende smerte over pannen. Smerter kan forverres om dagen og lette etter å ha fått litt hvile. Muskelstammer kan være forårsaket av stress, tretthet, dårlig stilling, eller til og med dehydrering.

Migrene : En medisinsk tilstand som preges av hyppige hodepine, med hodepine over pannen er en mulig presentasjon. Det er flere grunner til at en person kan oppleve hodepine i migrene, for eksempel endringer i nivået av hormoner i hjernen eller andre miljøfaktorer. Frontal hodepine forbundet med migrene kan følge med andre symptomer som sløret syn, kvalme, oppkast eller svimmelhet.

Andre årsaker til frontal hodepine inkluderer:

  • Kjeve- eller nakkesmerter
  • Allergier
  • Søvnløshet eller andre søvnforstyrrelser
  • Visse matvarer, for eksempel kjøtt med nitrater
  • Alkohol, spesielt rødvin
  • Dehydrering
  • Depresjon og angst
  • Værsendringer

Symptomer knyttet til en frontal hodepine

En frontal hodepine vil ofte bli ledsaget av tilleggsskilt og symptomer på den underliggende tilstanden. For eksempel, hvis en pasient har en bihulebetennelse infeksjon, vil flere nasale symptomer ofte også være til stede. Det er viktig å huske at hodepine ikke er en sykdom, men et symptom. Følgende er noen av de vanligste symptomene som følger med en frontal hodepine:

  • Øyenrødhet, brennende og rive
  • Sløret eller Dobbeltsyn
  • Nesekramming
  • Rennende nese og nysing
  • Nesekontakt til stemmen
  • Ansiktsmerter, nesesmerter, kinnsmerter, kjeve smerter
  • Kvalme og noen ganger oppkast
  • Svimmelhet

Når man skal søke hjelp for frontal hodepine

Selv om ikke alle tilfeller av frontal hodepine vil kreve hjelp av en utdannet medisinsk profesjonell, kan det være verdt å se en hvis du opplever alvorlig smerte. Å ha hodepine i lange perioder er en grunn til bekymring, og bør sees av en lege.

Hvis du får en plutselig og alvorlig hodepine som er ny satt vedvarende, anbefales det å gå til beredskapsavdelingen med en gang. Disse kalles sekundær hodepine og kan være et resultat av en ny hodeskader du opprettholdt. Hvis du utvikler alvorlig hodepine plutselig og er over 50 år, bør du se en lege anbefales.

Du bør også se lege hvis du har hodepine og noe av følgende:

  • Stiv nakke
  • Feber
  • Oppkast
  • Forvirring
  • Svakhet
  • Dobbeltsyn
  • Bevisstap
  • Kortpustethet
  • Konvulsjoner

Slik diagnostiserer du en frontal hodepine

Mye av Diagnosen av en frontal hodepine kommer fra pasienten selv da de beskriver typer av opplevd smerte og hyppigheten av utbruddet. Ofte vil dette gi ytterligere ledetråder til legen som hint på en mulig underliggende årsak til ditt spesielle tilfelle av frontal hodepine. Utføre flere tester, for eksempel en MR- eller CT-skanning, vil bidra til å identifisere hjernestrukturer og utelukke mulige årsaker, som forhåpentligvis fører til den virkelige årsaken.

Hvordan får man en frontal hodepine behandlet

Smerter opplevd i frontaldelen av hodet kan være ganske ødeleggende. Avhengig av din spesielle underliggende årsak, varierer behandlingsalternativene. Når en lege har utført alle nødvendige test for å utelukke de mest livstruende årsakene, vil de foreskrive vanlig brukte hodepinemedikamenter. Disse inkluderer:

  • Smerteavlastende stoffer
  • Muskelavslappende midler
  • Opiater
  • Tricykliske antidepressiva
  • Antikonvulsive midler

Livsstilsendringer vil også bli anbefalt. Dette inkluderer å unngå overdreven øyestrening ved å redusere antall timer med å se på lyse skjermer. Hvis dette ikke kan oppnås, anbefales det å ta en pause hver time eller så i fem til 10 minutter om gangen for å unngå å øyne øynene. Det kan også anbefales å gi opplæringsøvelser i hodepine.

Det er også foreslått å finne tid til å slappe av og redusere stress. Å unngå hodepine utløser er en fin måte å bidra til å redusere episoder. Det anbefales å etablere en daglig rutine som inkluderer å få regelmessige måltider og god søvn.

Hvis du har forsøkt ditt beste for å redusere smerten forårsaket av din hodepine uten å være i bruk, ser legen din det beste alternativet.

For pasienter med COPD forbedret overlevelse av lungebetennelse på sykehus med innåndede kortikosteroider: Studie
5 Enkle tips for å forhindre hørselstap

Legg Igjen Din Kommentar