Den overraskende hemmeligheten til et langt, sunt liv...
Naturlig Rettsmidler

Den overraskende hemmeligheten til et langt, sunt liv...

Liv av Brian ? Vel, kanskje du burde prøve å se på den mørke siden også. Det er fordi pessimister lever litt lenger enn optimister, viser en ny studie. Kanskje trenger vi ikke alltid en sølvfôr.

Tysk forskning, publisert i tidsskriftet

Psykologi og aldring , har oppdaget at pessimister, som generelt har en tendens til å ha lavere forventninger om fremtiden, er mindre tilbøyelige til å oppleve sykdom eller funksjonshemninger og har lengre liv i gjennomsnitt enn optimister. Forskere samlet data fra 1993 til 2003 av det nasjonale tyske sosioøkonomiske panelet, en årlig undersøkelse av private husholdninger som består av rundt 40.000 personer i alderen 18 til 96 år. RELATERT LESING: Å ha dette kan spare deg for å dø av hjertesykdom

Er glasset halvt tomt?

I løpet av den årlige undersøkelsen ble deltagerne bedt om å vurdere hvor lykkelige de var i livet og hvor fornøyd de trodde de ville være om fem år. Etter dette ble intervjuene gjentatt. Og alle intervjuer ble gjennomført personlig.

Totalt hadde 43 prosent av den eldste gruppen undervurdert deres fremtidige tilfredshet, 25 prosent hadde spådd nøyaktig og 32 prosent hadde overvurdert, ifølge forskere. Ikke bare dette, men med hver økning i overvurderingen av fremtidige endringer i livtilfredshet, var det en økning på 9,5 prosent i rapporterte funksjonshemninger og en 10 prosent økning i dødsrisiko. Fordi livsledighet vanligvis er knyttet til velstand, vurderte forskere også faktorer som alder, kjønn, personskade, sykdom og medisinsk behandling, samt personlig inntekt. Uventet lærte forskere at god helse og inntekt var nært forbundet med å forvente en større nedgang sammenlignet med de som hadde dårlig helse eller med lave inntekter. I tillegg fant de at en høyere inntekt var knyttet til større risiko for å utvikle funksjonshemming.

"Våre funn viste at det å være for optimistisk å forutsi en bedre fremtid var forbundet med en større risiko for funksjonshemming og død i løpet av det påfølgende tiåret, Forfatter forfatter Frieder R. Lang, Tysklands Universitet i Erlangen-Nürnberg, fortalte

ZME Science

. "Pessimisme om fremtiden kan oppmuntre folk til å leve mer forsiktig, ta helse- og sikkerhetsforanstaltninger."

Hot flashes knyttet til obstruktiv søvnapné, øker risikoen for diabetes og kardiovaskulær sykdom
Er knusende knokler forårsaket leddgikt, knekker i leddgikt, knekker forårsaker, leddgikt, helsemessige nyheter

Legg Igjen Din Kommentar