Søvnapné, søvnforstyrret pust (SBD) og hjerneslag
Helse

Søvnapné, søvnforstyrret pust (SBD) og hjerneslag

Søvnapné, søvnforstyrret pust (SBD), har vært knyttet til økt hjerneslagrisiko. Søvnforstyrret pust er en tilstand som preges av en gruppe lidelser, som involverer unormale respiratoriske mønstre eller utilstrekkelig ventilasjon i søvnen.

Apné er en tilstand hvor pusten stoppes i omtrent 10 sekunder eller mer, og personen blir våknet opp for å fange seg pust.

Hypopnea er hvor pusten blir grunne og er forbundet med oksygen desaturering eller opphisselse.

I begge tilfeller blir søvnmønstrene forstyrret, slik at den enkelte føler seg trøtt om morgenen og kan legge for mye belastning på nervesystemet og andre organer.

Typer av søvnforstyrret pust

Det er tre hovedtyper søvnforstyrret pust: obstruktiv søvnapné, sentral søvnapné og blandet søvnapné.

Obstruktiv søvnapné oppstår når øvre luftvei lukkes enten delvis eller fullt, men pusten forsøker å fortsette. Årsaker til obstruktiv søvnapné inkluderer mangel på muskelton under søvn, overdreven vev i øvre luftveier og strukturen i øvre luftvei og kjeve.

Sentral søvnapné er når øvre luftvei er åpen, men åndedrettsvernet opphører på grunn av en nedgang i luftveiene. Sentral søvnapné er en nervesystemsforstyrrelse, og kan også være forårsaket av hjerneslag, hjerne svulst, viral hjerneinfeksjon eller kronisk respiratorisk sykdom.

I motsetning til obstruktiv søvnapné er snorking ikke et tegn på sentral søvnapné, så det kan gå utiagnostisert i år.

Til slutt er blandet søvnapné når tegn på både obstruktiv og sentral søvnapné er tilstede.

Det voksende beviset som forbinder søvnforstyrret pust og slag

Forbindelsen mellom søvnforstyrret pust og slag bare kom til lys på 1990-tallet. Søvnapné er ofte funnet hos individer etter å ha opplevd et slag. Mellom 1996 og 2010 viste over 20 forskjellige studier en sammenheng mellom slag og SDB. En 2010-analyse av 29 studier viste at slagtypen ikke påvirket SDB-prevalensen, men individer med flere slag hadde høyere SDB-satser. Videre ble menn påvirket av SDB enn kvinner.

Nyere funn avdekket at obstruktiv søvnapné ses hos 50 prosent av hjerneslag. Videre har obstruktiv søvnapné økt risiko for slag, avhengig av andre faktorer, inkludert røyking, fedme og diabetes.

De siste funnene støtter også at bruk av en kontinuerlig positiv luftveispress (CPAP) -maskin kan bidra til å redusere risikoen søvnapné kan forårsake hjerneskade.

En studie utført av forskere ved UCLA viste at søvnapné kan forårsake hjerneskade. Når oksygeninntaket blir redusert til hjernen, bidrar det til skade, og det er det forskerne syntes å være sanne hos pasienter med søvnapné. Hovedforsker Rajesh Kumar sa: "Vi fant at blodhjernebarrieren blir mer permeabel i obstruktiv søvnapné, en sammenbrudd som kan bidra til hjerneskade, samt potensielt øke eller akselerere skadene."

Forskerne Brukt magnetisk resonans for å observere skaden på blodhjernebarrieren hos de med søvnapné. Blodhjernebarrieren beskytter hjernen mot infeksjon, kjemikalier og andre trusler. De fant de som nylig ble diagnostisert med søvnapné, men fikk ikke behandling, hadde større risiko for en kompromittert blodhjernebarriere sammenlignet med friske individer. Kumar konkluderte med at "Dette tyder på at i tillegg til å forbedre pusten i obstruktiv søvn apnøpatienter, må vi reparere eller forbedre blod-hjernebarrierefunksjonen, kanskje ved å bruke behandlinger som allerede er tilgjengelige for andre forhold. "

Daglige og nattlige symptomer på SDB-relatert hjerneskade

Nøkkelsymptomer og SDB-faktorer inkluderer å være overvektige og rapportere overdreven søvnighet i dag - men noen ganger er disse to faktorene ikke til stede. Spesielt hos de med et underliggende kardiovaskulært problem kan symptomene vise seg ganske annerledes.

Natt symptomer på søvnforstyrret pust er:

Vanskeligheter som sovner

Snorking

  • Uregelmessig eller periodisk åndedrett
  • Apnø - Pustebeskyttelse
  • Forstyrret søvn med hyppige veksler
  • Plutselig vekking eller kvelning
  • Kortpustethet
  • Palpitasjoner eller panikkanfall
  • Ortopedi
  • Økt svetting
  • Dagtids symptomer på søvnforstyrret pust er:
  • Hodepine

Tretthet

  • Overdreven søvnighet i dag

  • Vanskeligheter med hukommelse eller konsentrasjon
  • Irritabilitet
  • Depresjon
  • Puste uregelmessigheter
  • Livsstil og hjemmemedisiner for å forhindre søvnapné
  • Hvis du vil redusere risikoen for slag og andre komplikasjoner forbundet med søvnapné, er det viktig å forhindre søvnapné. Her er noen livsstil og hjemmemedisiner for å forhindre søvnapné.

Miste overflødig vekt.

Tren regelmessig.