Rheumatoid artritt pasienter kan oppleve temporomandibulær leddsmerter (TMJ)
Naturlig Rettsmidler

Rheumatoid artritt pasienter kan oppleve temporomandibulær leddsmerter (TMJ)

Reumatoid artritt (RA) kan påvirke Temporomandibular joint (TMJ) i kjeve, noe som resulterer i kjeve smerte. Ifølge statistikken kan mer enn 17 prosent av RA-pasienter, inkludert pasienter med juvenil leddgikt, oppleve revmatoid leddgikt kjeft smerte, hevelse og begrenset bevegelse av kjeve ledd.

Juvenile Idiopathic Arthritis (JIA) som påvirker barn kan øke hastigheten eller senke den naturlige vekstprosessen av beinene på hver side av den berørte ledd.

Foreldre til barn som lider av ungdoms RA har ofte lurt på - Hvordan har du revmatoid artritt i kjeven din? - ofte søker den andre meningen.

Kan reumatoid artritt påvirke kjeften din? Svaret er ja!

Kjeftleddet kan påvirkes av revmatoid artritt, omtrent som det påvirker andre ledd i kroppen med betennelse, bein erosjon og vevskader.

Problemer med kjeve leddene kalles ofte temporomandibulær felles dysfunksjon eller temporomandibulær lidelse (TMD). Vanligvis kan lidelsen inkludere:

Dislocation of the jaw

  • Aching
  • Vanskeligheter med å spise hardt tynn mat
  • Klikking
  • Skrapestøy
  • Behandlingsalternativer for revmatoid artritt og kjeve smerter

Anti -Inflammatoriske kremer som Feldene eller Nurofen påføres i kjeften, kan gi midlertidig lindring. Det er ikke uvanlig at TMJ-pasienter blir henvist til en ortodontist som vil forsøke å håndtere tilstanden ved hjelp av ulike tannlegeapparater, splinter, fysioterapi og ortodonti. I tillegg til de ovennevnte kan varme fomentasjoner, ispakker og munnøvelser forbedre prognosen, som det kan være en rekke selvhjelpsstrategier.

Hvordan lindre leddgikt i kjeve?

Det er to enkle øvelser som kan være nyttig for TMJ-pasienter eller personer med TMD. Men du må aldri gjøre disse øvelsene hvis leddet er betent. Vent til betennelsen legger seg ned før du starter disse rutinene. Før du starter disse oppgavene, må du først varme opp ansiktsmuskulaturene i noen minutter med en varm komprimering.

Øv 1

Åpne langsomt munnen din.

  • Krum tunga oppover på en slik måte at spissen av tungen din berører baksiden av munntaket ditt.
  • Hold tungen i denne posisjonen, lukk munnen langsomt. Gjør dette 10 ganger. Gjenta to ganger eller tre ganger daglig.
  • Øvelse 2

Se inn i et speil som sitter oppreist.

  • Åpne munnen langsomt. Pass på at underkjeven ikke svinger til den ene siden. Bruk hånden til å lede kjeften din om nødvendig.
  • Lukk munnen.
  • Gjør dette 10 ganger. Gjenta to ganger eller tre ganger daglig.
  • I tillegg til øvelsene, er det andre ting du kan gjøre for å slappe av musklene rundt kjeveforbindelsen og lindre smerten og ubehag.
  • Livsstilsendringer

Hold leddet av spiser myk mat og unngår tyggegummi

  • Begrens åpningen av munnen din (det bør ikke gå forbi tre fingre)
  • Gjør en hånd under kjeften for å begrense åpningen
  • Hold nesen klar for å unngå munn puste
  • Se etter en avslappet kjeve før du går av og legg deg i søvn.
  • Ta varmt vann i munnen og hold i kinnet for å strekke disse musklene.
  • Etter en lang tannprosedyre, ta en varmepakke over kjeve og hvile kjeften
  • Det er også en "ikke å gjøre" liste som kan hjelpe mennesker med TMJ lindre smerte og ubehag. Prøv å unngå følgende aktiviteter:

Biter du negler (Dette er den eneste verste skyldige og må stoppes umiddelbart)

  • Hold kjevemuskulærene festet - la dem slappe av
  • Kulepenner og blyanter
  • Resten din hake på hånden din
  • Bruk tennene dine til å kutte sytråder eller fiskelinje
  • Konstant tyggegummi eller knust is
  • Slipe tennene og knytte kjeften
  • Fortsett å spille med kjeften eller klikke den inn og ut.
  • Det største problemet med TMJ er mangelen på offisielt akseptert praksis og forskningsbasert behandlingsmuligheter. Som sådan er det viktig for pasienten å kunne vurdere prognose og bytte behandlinger om nødvendig. Husk, hva som fungerer for en, kan ikke fungere for en annen. Så hold deg til hvilken behandling som passer best for deg.
Uvektighetsrisikofaktorer, ufruktbarhetsfaktorer, fibromyalgi, PCOS
Rheumatoid artritt pasienter står overfor høyere risiko for død med røyking

Legg Igjen Din Kommentar