Naturlig hjemme rettsmidler for tinnitus
Helse

Naturlig hjemme rettsmidler for tinnitus

Tinnitus er en tilstand som forårsaker konstant ringing, summende og brummende i ørene, selv i mangel av ekstern lyd. Å finne den nøyaktige årsaken kan være vanskelig, men det er mange hjemmemekanismer for tinnitus (ringing i øret).

Symptomene kan fortsette og på, negativt påvirke livets livskvalitet, hindre riktig hørsel og forstyrre god natts søvn..

Tinnitus er et voksende problem. Faktisk er en av ti amerikanere som lever med tilstanden. Lederforsker Dr. Harrison Lin sa: "Varighet av yrkes- og fritidstøyeksponeringer korrelert med tinnitus, og følgelig er det sannsynligvis korrigerende risikofaktorer som kan adresseres på arbeidsplassen og hjemme."

Hvis du er sliter med dagligliv med tinnitus, her er noen naturlige hjemmemedisiner du kan prøve for å håndtere og administrere din tinnitus.

Hjemmemedisiner for tinnitus

Apple-eddik eddik

Hvis du har en underliggende infeksjon som forårsaker tinnitus, da kan eplecidereddik hjelpe med infeksjonen takket være dens antibakterielle og antifungale egenskaper.

Oppskrift:

  • Bland ca 2 ts eplecidereddik og en liten mengde honning i et glass vann.
  • Drikk denne blandingen to ganger daglig til følelsen av å ringe i ørene har gått ned.

Hellig basilikum

Hele basilikum kan gjøres til en pasta og legges i øret for å eliminere bakterielle infeksjoner.

Oppskrift:

  • Bland en håndfull basilikum l takkner i en blender som gjør en pastalignende blanding.
  • Press lim gjennom en silke med en skje for å trekke ut saftene.
  • Varm saftblandingen opp litt, om lunken.
  • Drykk den hellige basilikumjuice inn i Det berørte øret bruker en dråper.
  • Gjenta to ganger daglig i tre til fire dager.

Løk

Løk inneholder antibakterielle egenskaper. Sett et par dråper juice av en oppvarmet løk inn i øret for å rydde ut bakterier.

Oppskrift:

  • Kutt en liten løk i små stykker.
  • Mikrobølg disse brikkene i omtrent ett til to minutter.
  • Når du har fått løkjuicen, må du bruke en drypper til å sette 2-3 dråper juice i det berørte øret når det er kaldt. Stram løkstykkene gjennom en sil for å trekke ut saftene. Legg igjen det i omtrent fem minutter før vipper hodet og tømmer det ut.
  • Gjenta dette et par ganger i uken.
  • Hvitløk

Hvitløk kan brukes til å behandle tinnitus forårsaket av høye høyder eller kaldt vær som det bidrar til å redusere betennelse. Gjør en pasta med sesamolje og hvitløk og legg til noen dråper i øret.

Oppskrift:

Kryss av to fedd hvitløk og stek med en spiseskje sesamolje.

  • La det avkjøles, og deretter spenne blandingen
  • Sett to til tre dråper av oljen i den berørte ørekanalen.
  • Gjør dette om natten før du legger deg til sengs i omtrent en uke.
  • Saltløsning

Saltvann Løsning kan hjelpe med tinnitus forårsaket av blokkerte nesepassasjer. En saltvannsløsning kan sprøytes med en nesespray for å tømme passasjer.

Oppskrift:

For å lage din egen hjemmelagde saltvannsløsning blander du en teskje salt og glyserin i to kopper varmt vann.

  • Bruke en nesesprayflaske, injiser løsningen i hver nesebor til den begynner å drenge i baksiden av halsen.
  • Følg denne oppskriften tre ganger om dagen til nesepassasjer er klare.
  • Sennepsolje

Sennepsolje er

Oppskrift:

Litt varm litt sennepolje i mikrobølgeovn.

  • Sett noen dråper varm sennepolje direkte inn i det berørte øret
  • La oljen sitte i fem til 10 minutter.
  • Vipp deretter hodet til den andre siden, slik at oljen kommer ut av øret.
  • Fjern den mykede ørevoks ved hjelp av en ørepropp.
  • Gjenta en gang daglig i noen dager.
  • Gresskar

Gresskar er fullpakket med vitamin A, og en mangel på vitamin A har vist seg å bidra til tinnitus. Vitamin A spiller en viktig rolle i å fungere cochlea (indre øre), som er ansvarlig for overføring av lyd. Gresskar kan bli innarbeidet i supper, rør stek og til og med bakte retter.

Ananas

Ananas kan bidra til å redusere betennelse og inneholder også vitamin A.

Andre behandlingsalternativer for tinnitus

Fingertromming

Dette er et hjemmemedisin som hjelper

lindre symptomene på tinnitus. Det er imidlertid viktig å merke seg at denne metoden ikke fungerer for alle mennesker. Den eksakte grunnen til at denne metoden lindrer tinnitus symptomer er ikke kjent. Det er antatt at distraherer sinnet fra summen, hjelper hjernen til å kalibrere og rive seg selv om ringen. Slik gjør du fingertrommeteknikken:

Plasser begge håndflatene henholdsvis til høyre og venstre øret. Begge midterfingrene skal røre ender på baksiden av hodet.

  • Mellomfingrene dine skal ligge i hodeskallet. Dette er en høyde på baksiden av hodet hvor du skal knytte dine mellomfinger.
  • Sett nå indeksfingrene over midtfingrene. Begynn å snappe pekefingeren mot skallen og gi en skarp trommeslyd,
  • Gjenta denne prosessen omtrent 20 til 30 ganger og omtrent to til tre ganger om dagen. Det kan også være nyttig å gjøre denne teknikken i tider med tinnitus selv.
  • Eteriske oljer

Det finnes mange forskjellige

typer essensielle oljer som inneholder forskjellige egenskaper, med noe mer egnet for visse forhold enn andre. Noen essensielle oljer som er gode for tinnitus er lavendelolje, cypressolje og enebærolje. Tinnitus er permanent hos ca 25 prosent av pasientene. I mange tilfeller kan adressering av den underliggende årsaken til tinnitus bidra til å lette symptomene. Behandlingsmetoder kan omfatte å ta antibiotika, fjerne obstruksjoner eller ørevoks, endre medisiner eller doser, behandle visse nevrologiske sykdommer, få en kirurgi for å rette på fellesproblemer, gå for rådgivning for stress eller depresjon, og få dentalarbeid utført.

Hvis nei underliggende årsak er identifisert, da kan det være nødvendig med alternative behandlinger. Vanlige alternativer inkluderer bruk av en enhet (som et høreapparat) som gir beroligende eller behagelig lyd, trener hjernen for ikke å høre irriterende lyder, har høreapparater i tilfelle hørselstap, samt å unngå høye lyder, koffein og stressende situasjoner som alle disse faktorene kan forverre din tinnitus tilstand.

Hvis du klarer å behandle tinnitus alene, er det en utfordring, snakk med legen din om dine behandlingsmuligheter.

Avslutte røyking mest vellykket med kaldt kalkunmetode
Meditasjon for hjertehelsen

Legg Igjen Din Kommentar