Helse Nyheter
Helse

Helse Nyheter

Funnene stammer fra hormonforandringer som oppstår under overgangsalderen. Det er velkjent at østrogen gir mange beskyttende egenskaper når det gjelder helse, og når østrogenivået faller i overgangsalderen, kan kvinner bli utsatt for et utvalg av forskjellige helseproblemer, inkludert hjertesykdom.

Lederforfatter Samar R. El Khoudary sa, "Kardiovaskulær sykdom er den viktigste dødsårsaken hos kvinner, og den øker etter alder 50 år - gjennomsnittsalderen når en kvinne går gjennom overgangsalderen. Ved å vise at overgangsalderen ser ut til å være forbundet med et skift i fettavsetninger som fører til mer fett rundt hjertet, har vi avdekket en ny potensiell bidragsyter til økt risiko for kardiovaskulær sykdom hos kvinner. "

Vektøkning er vanlig sett i overgangsalderen, men tidligere ble det tilskrevet aldring og ikke overgangsalder. I det siste har forskere funnet mekanismer som forekommer i overgangsalderen og kan være knyttet til vektøkning, men har ikke noe å gjøre med aldring. Fettblanding og distribusjon har blitt funnet å være relatert til svingninger i hormoner i stedet.

Ingen tidligere forskning har undersøkt noen sammenheng mellom endringer i fettkomposisjon og -fordeling og kardiovaskulær helse til nå. Dr. El Khoudary evaluerte data, blodprøver og CT-skanninger fra 456 kvinner som var ikke på hormonutskiftningsterapi.

Forskerne fant at når hormonet østradiol gikk ned, var det høyere opphopning av fett rundt hjertet. Selv om man tok hensyn til andre faktorer som kan bidra til fett rundt hjertet, forblir forholdet fortsatt.

Dr. El Khoudary la til: "Å utvikle forebyggende strategier for å redusere kardiovaskulær fett hos kvinner ved midlife kan redusere hjertesykdomsrisikoen, spesielt ved å vite at menopausal overgang setter kvinner i fare for overflødig fett rundt hjerte."

"Tidligere studier tyder på at reduksjonen hjertefett er gjennomførbart gjennom vekttap eller vektstyring, men disse studiene har bare sett på lite antall mennesker, og det har ikke vært kliniske studier som knytter kardiovaskulære utfall med hjertefettendringer på grunn av vektstyringsintervensjoner. Det er klart at det er behov for større studier for å bestemme de beste intervensjonsstrategiene for å hjelpe postmenopausal kvinner å redusere fett nær hjertet, "dr. El Khoudary konkluderte.

Reduser risikoen for hjertesykdom hos menopausale kvinner

Selv Selv om hormoner kan endres i overgangsalderen, som kan sette hjertet ditt i fare, er det fortsatt mange andre kontrollerbare faktorer som du kan vurdere for å redusere risikoen for hjertesykdom. Slike faktorer inkluderer:

Forebygging eller behandling av diabetes

  • Ikke røyking
  • Kontroller kolesterolnivåer
  • Opprettholder en sunn vekt
  • Blir fysisk aktiv
  • Spiser godt
  • Overvåker blodtrykket
  • Disse faktorene er alle kontrollerbare aspekter som kan øke forsvaret mot å utvikle hjertesykdom. En familiehistorie av hjertesykdom øker også risikoen din, så snakk med legen din med en gang om hva du kan begynne å gjøre i dag for å redusere risikoen ytterligere.
Portefølje diett reduserer blodtrykk og senker kolesterol
Eksem hos voksne øker brudd, bein og leddskade

Legg Igjen Din Kommentar