Manglende søvn potensielt knyttet til dødelig prostatakreft: Studie
Helse

Manglende søvn potensielt knyttet til dødelig prostatakreft: Studie

Forskere kan ha funnet enda en grunn til at det er nødvendig å få det nødvendige lukkede øyet viktig, spesielt for menn. Ifølge en ny foreløpig studie kan søvnmangel være knyttet til dødelig prostatakreft.

En studie analyserte langsiktige data fra mer enn 823 000 menn i USA, og fant at menn under 65 år som sov bare tre til fem timer i natt var 55 prosent mer sannsynlig å utvikle dødelig prostatakreft enn de som fikk den anbefalte syv timers søvn hver kveld. Seks timers søvn en natt var knyttet til en 29 prosent høyere risiko for prostatakreftdød i forhold til de anbefalte syv timene.

"Hvis bekreftet i andre studier, ville disse funnene bidra til bevis som tyder på at det er viktig å skaffe tilstrekkelig søvn for bedre helse ", sa lederstudier forfatter Susan Gapstur, visepresident for epidemiologi ved American Cancer Society.

Prostatakreft er dannelsen av kreftceller i en kjertel i det mannlige reproduktive systemet. Kreft av denne delen av kroppen vokser vanligvis sakte og mer vanlig påvirker menn i 50-årene og eldre. Kreften har potensial til å spre seg fra prostata til andre deler av kroppen, som for eksempel bein og lymfeknuter. Vanlige symptomer inkluderer vanskeligheter med urinering, blod i urinen, eller smerter i bekkenet, baksiden eller under urinering.

Selv om dette er definitivt en interessant oppdagelse, innrømmer Gapstur at mer forskning må gjøres for å bedre forstå de biologiske mekanismene i spill. Selv om dette første funnet er spennende, er det ikke stort nok til å gi søvnmangel på menn noen bekymring. Men disse funnene viser tydeligvis noen koblinger til en rekke søvnhunder om natten og hvordan kroppens sirkadiske rytme kan spille en rolle i prostatakreftutvikling.

Gapstur hypoteser at søvnmangel kan hemme produksjonen av melatonin i kroppen - et hormon som påvirker søvncyklus hos mennesker. Det antas at lav melatoninproduksjon kan føre til økning i genetiske mutasjoner, større oksidativ skade, redusert DNA-reparasjon og et svekket immunforsvar. Dette reduserte nivået av melatonin kan også bidra til forstyrrelsen av gener som er involvert i svulstundertrykkelse.

Interessant er Gapstur og hennes kollegaer ikke sikre på hvorfor forbindelsen mellom redusert søvntid og en høyere dødsrisiko fra prostatakreft ikke ble sett hos menn 65 år og eldre, men foreslo at kanskje den naturlige nedgangen i nattlig melatoninnivå med alder muligens reduserer den relative effekten av søvnmangel.
National Sleep Foundation anbefaler at voksne får minst syv søvn hver natt. Det er viktig å huske på at disse funnene bør betraktes foreløpige inntil de er publisert i en peer-reviewed medical journal. Så i mellomtiden er det ingen grunn til å bli urolig.

Kosthold og kosthold for kronisk tretthetssyndrom, diettplan for kronisk tretthetssyndrom, diettplan for kronisk tretthet, kostholdsplan, helse nyhetene
Tips for å unngå ryggsmerter mens snøfresning

Legg Igjen Din Kommentar