Parkinsons sykdom, mosjon, gåing, depresjon, trening for parkinsons pasienter, øvelser for parkinsons balanse, parkinsons sykdom, helse nyheter
Helse

Parkinsons sykdom, mosjon, gåing, depresjon, trening for parkinsons pasienter, øvelser for parkinsons balanse, parkinsons sykdom, helse nyheter

Hovedforsker Dr. Ariane Park forklarte

, "Våre funn viser at langsiktige treningsprogrammer er mulige i Parkinsons sykdomspopulasjon. Pasientene likte å trene, og de bodde hos programmet som omfattet kardiovaskulær og motstandstrening. Studien vår viste også at tidligere deltakelse i et gruppeøvelsesprogram forbedret signifikant symptomer på depresjon i forhold til den forsinkede startgruppen, og dette er viktig fordi ofte stemningen kan være mer forsvanskende enn motoriske symptomer. " Over 50 prosent av Parkinsons sykdom pasienter lider av depresjon, og derfor er det så viktig for pasientene å finne en effektiv måte å håndtere sin mentale tilstand på. Forskerne håpet at øvelsen også ville gi beskyttende effekter mot sykdomsprogresjonen, men dessverre Dette skjedde ikke.

Dr. Park konkluderte

, "Vi anbefaler mosjon til alle våre Parkinsons pasienter. For tiden er det ingen konsensus om en standardisert fysisk trening med hensyn til type, frekvens og intensitet. Litteraturen støtter at enhver rutine som forbedrer fysisk kondisjon, er bra for Parkinsons sykdom - og det kan inkludere turgåing, svømming, tai chi, eller til og med dansing. Vi vil bare at pasientene skal flytte regelmessig. Ikke bare vil de bevege seg bedre, men de vil føle seg bedre. "

Folk med Parkinsons sykdom som regelmessig går for mosjon, kan forbedre sine sykdomssymptomer. I en alternativ studie fant forskerne at folk med Parkinsons sykdom som regelmessig går som en øvelse kan forbedre sine sykdomssymptomer.

Studieforfatter Ergun Y. Uc forklarte

, "Resultatene av vår studie tyder på at vandring kan gi en trygg og lett tilgjengelig måte å forbedre symptomene på Parkinsons sykdom og forbedre kvaliteten av livet. " Studien inkluderte 60 deltakere som deltok i gangstimer tre ganger i uken i 45 minutter i seks måneder. Gjennomsnittlig ganghastighet var 2,9 miles per time. Deltakerne utøvde 47 prosent av hjertefrekvensreserven. Forskerne fant at moderat gange forbedret motorfunksjon og humør med 15 prosent, oppmerksomhet / kontrollrespons med 14 prosent, tretthet ble redusert med 11 prosent, mens aerob fitness og ganghastighet økte se ven prosent.

Dr. Uc lagt til

, "Personer med mildt moderat Parkinsons som ikke har demens og er i stand til å gå uavhengig av en stokk eller walker, kan trygt følge de anbefalte treningsretningslinjene for friske voksne, som inkluderer 150 minutter per uke med moderat intensitet aerobe aktivitet og erfaring. "

Atrielle fibrillasjonspasienter kjemper for å følge medikamenter som forhindrer slag: Studie
Kosthold og kosthold for kronisk tretthetssyndrom, diettplan for kronisk tretthetssyndrom, diettplan for kronisk tretthet, kostholdsplan, helse nyhetene

Legg Igjen Din Kommentar