Viktige diettendringer for levepatienter
Dietter

Viktige diettendringer for levepatienter

Leveren er det største organet i kroppen og har en viktig rolle i vår generelle helse. Pasienter med lever sykdom står overfor en rekke tarmproblemer som behandles med medisiner; Men visse dietter har vist seg å være til nytte for de som lider.

Hvordan lever fungerer

Leveren har noen kritiske funksjoner, inkludert fremstilling av proteiner og stoffskifte av fett og karbohydrater. Det bidrar også til å eliminere avfallsprodukter og miljøgifter. Vår kropp er i stand til å fordøye og absorbere næringsstoffer og vitaminer fordi leveren danner og utskiller noe som kalles gallsyrer.

Hvis du har leverproblemer, kan du oppleve følgende symptomer:

• Tretthet / tretthet

• Kløe

• Gulsot eller guling av øyne og hud

• Mørk urin

• Blødning fra GI-området

• Retensjon av væske i magen

Den bemerkelsesverdige delen om leverskade er at den kan reverseres. Leveren er i stand til å erstatte skadet vev med nye celler, men dette kan kreve livsstilsendringer. Forskning viser at dietter kan gå langt i å få leveren tilbake på sporet.

Mat

Hvis leveren er skadet, har det en svært vanskelig tid å behandle protein. Det kan føre til at ammoniakk oppbygges i blodet, noe som er giftig. Siden en skadet lever ikke er i stand til å lage glykogen lenger, er dietter med karbohydrater viktige. Karbohydrater gir kroppen mye trengte energi. Leverpatienter må også begrense natrium og væskeinntak. De kan forårsake væskeoppbygging i bukhulen.

Dietter bør fortsatt inneholde kjøtt, men begrenses til magert fisk og fjærfe. Igjen, den største kaloriekilden for leverpatienter bør være karbohydrater. Siden mennesker med leversykdom kan ha underliggende medisinske forhold som gjør dem mindre aktive, må de være bevisste på for mange kalorier som fører til overdreven vektøkning. Mange pasienter oppfordres til å telle kalorier hver dag.

Det er leverpatienter som svinger pendelen for langt omvendt ved å velge dietter som ikke gir dem nok kalorier. Folk kan bli underernærte. For eksempel krever cirrhosis-pasienter et visst antall kalorier per dag for å hjelpe til med å gjenoppbygge leveren.

Ansatte ved University of Maryland Medical Center studerte leversykdom og kom opp med grunnleggende anbefalinger for dietter. Forskerne antyder at leverpatienter unngår enkle karbohydrater som mangler vitaminer og mineraler, og har mye kalorier i dem. Eksempler er hvitt brød, hvit ris, bordssukker og karbonatiserte drikkevarer. Komplekse karbohydrater som belgfrukter og hele hvetebrød er bedre for deg og har ofte færre kalorier. Noen grønnsaker og frukt har høy karbohydrater og inneholder fortsatt de verdifulle vitaminer som folk vil ha i sine dietter. Poteter, mais, gulrøtter, druer, pærer og mango er noen eksempler.

Funksjonsmat

Det finnes mange funksjonelle matvarer som kan inkorporeres i dietter for å forhindre leverproblemer. Disse funksjonelle matvarer faller i to kategorier: de som fremmer detoksifisering og de som har høye antioksidanter for å beskytte leveren mens den går gjennom detox. Nedenfor er en liste over noen funksjonelle matvarer til leverpleie.

• Hvitløk

• Løk

• Kål

• Beets

• Maskros

• Artisjokker

• Endiv

• Blåbær

• Jordbær

Mange funksjonelle matvarer har lav kaloriinnhold og er høy i vitaminer. Det er alltid en god idé å diskutere funksjonell mat og spesielle dietter med legen din for å sikre at de ikke påvirker negativt med andre behandlinger du måtte ha.

Det er noen leversykdommer som krever spesifikke dietter; programmer som må styres og overvåkes av en medisinsk ekspert. Faktisk, hvis du mistenker leverproblemer, bør du konsultere lege før du foretar større diettendringer.

Hvorfor Late Night Snacking er en dårlig idé
Hvorfor du veier mer - du koster mer

Legg Igjen Din Kommentar