Floating poop (steatorrhea): Forstå hvorfor avføringen din flyter
Spise Sunt

Floating poop (steatorrhea): Forstå hvorfor avføringen din flyter

Det kan være noe du ikke vil tenke på eller er forlegen til å diskutere med en lege, men flytende poop (eller steatorrhea, som det er referert til medisinsk) kan være et tegn på et ekte helseproblem.

Krakker er vanligvis solide, men det er tilfeller hvor en forandring i fekal struktur gjør at avføringen flyter eller holder seg på toalettet. Flytende kjepp er normalt kjapp, myk, foul-lukter og klebrig. I mange tilfeller kan folk ha flytende avføring på grunn av diettendringer, men i andre situasjoner kan det tyde på et helseproblem som bør behandles. Selv om det kan høres ekkelt, må folk være oppmerksomme på deres poop.

Overflødig fett i en avføring er en enkel steatorrhea-definisjon, men egentlig er problemet ikke alltid så kutt og tørt. Noen som lider av steatorrhea, finner at det er midlertidig på grunn av å spise mat som forårsaker at deres poo inneholder overflødig gass, mens andre kan oppdage at de har en infeksjon eller er gluten eller laktoseintolerant. Det kan også være et tegn på at kroppen din, for en eller annen grunn, ikke behandler næringsstoffer riktig.

Steatorrhea symptomer

Det er en rekke steatorrhea symptomer som en person kan oppleve. Tegnene som vises for en person kan imidlertid være forskjellige fra det som vises for en annen. Det er alt avhengig av hva den underliggende årsaken til statorrhea er.

Her er en liste over noen av de typiske statorrhea symptomene:

  • Abdominal smerte eller kramper
  • Buksvulst eller oppblåsthet
  • Unormalt mislyktende avføring
  • Diaré
  • Gass
  • Blodstamme (Blodet kan være rødt, svart tekstur)
  • Kvalme med eller uten oppkast
  • Bleke avføring

Noen med steatorrhea kan også ha hoste, mørk urin, hyppige infeksjoner, vekttap, kløende hud eller guling av huden, kjent som gulsott. I tillegg er det symptomer som kan indikere en livstruende sykdom. For eksempel kan brystsmerter, høy feber, manglende evne til å produsere urin, pusteproblemer og alvorlig magesmerte som oppstår plutselig, være svært alvorlig. Det er til og med situasjoner hvor steatorrhea kan få folk til å passere (miste bevisstheten).

Hva forårsaker poop å flyte?

Floating poop årsaker er oftest relatert til diett. Dietary endringer kan føre til en økning i gass. Matvarer som er rike på laktose, stivelse, fiber eller sukker - som epler, melk, kål, spire, bønner og brus - kan være ansvarlig for flytende avføring. Hvis du ikke har gjort noen endringer i kostholdet ditt og merker flytende poop, sammen med noen av symptomene som er skissert ovenfor, må det tas hensyn til andre årsaker, inkludert de som er beskrevet nedenfor.

Malabsorption - Når dette er årsaken, den flytende avføringen vil ha et fettete utseende til det og vil være veldig stinkende. I slike tilfeller går avføringen raskt gjennom tarmen. Det kan være en gastrointestinalt infeksjon. Noen av disse infeksjonene kan gå bort innen kort tid uten behandling.

Laktoseintoleranse - Hvis noen er laktoseintolerante, kan de ha flytende avføring når de bruker noen dagboksprodukter. Laktose er et sukker som finnes i meieriprodukter. Noen mennesker kan bare ikke fordøye det. Forbruker melke når laktoseintolerant kan føre til diaré og til og med malabsorpsjon.

Køliaki - Når en person har betennelse i formen i tynntarmen, kan det bety at de ikke kan håndtere gluten. Dette proteinet finnes i hvete og beslektede korn. Det er ingen kur, men magesmerter, tretthet og andre ubehagelige symptomer kan holdes under kontroll ved ikke å spise gluten. Cystisk fibrose -

Personer med cystisk fibrose har overdreven produksjon av slim som er klebrig i fordøyelseskanalen kanalen og lungene. Det stopper bukspyttkjertelen fra helt absorberende næringsstoffer. Kort tarmsyndrom -

Dette er en sykdom hvor tarmene ikke er i stand til å absorbere næringsstoffer riktig. En tarmsykdom, en kirurgisk prosedyre som involverer tynntarm eller en fødselsdefekt kan forårsake tarmtarmsyndrom. Andre sykdommer -

Selv om det er sjeldent, er det sykdommer som Bassen-Kornzweigh syndrom, biliær atresi, disakkaridase mangel, og kronisk pankreatitt som kan forårsake flytende avføring. Diagnostisere og behandle flytende poop

For å diagnostisere steatorrhea, vil en lege be deg om å beskrive avføringen din, samt hvor lenge du har opplevd flytende avføring. Spørsmål om kosthold og medisinsk historie vil også bli spurt. Det er vanlig at en avføring og / eller blodprøve blir testet.

Årsaken vil hjelpe legen å avgjøre hvilken behandling som er nødvendig. Hvis en bakteriell infeksjon er problemet, vil antibiotika sannsynligvis bli foreskrevet. Hvis diaré er et problem, vil kostendringer bli anbefalt, eller i noen tilfeller kan en antidiarrheal medisin foreskrives. Når det er andre symptomer, vil du bli bedt om å holde øye med kostholdet og antall tarmbevegelser. Ytterligere tester kan bestilles dersom legen mistenker en bestemt sykdom, er årsaken.

Naturlige måter å forbedre fettmalabsorpsjonen

Hvis malabsorpsjon forårsaker flytende poop, er det naturlige måter å håndtere det.

Øk gradvis gode fettstoffer.

Å gå fra et lite fett til et fettfattig kosthold kan føre til malabsorpsjon, så øke forbruket av sunt fett i løpet av noen uker. Sunn fett inkluderer olivenolje, ghee, hele nøtter og frø, samt kjøtt og fett meieri fra gressmatede, beitehøyde dyr. Bruk kokosnøttolje.

Denne oljen er en sunn mat som inneholder hovedsakelig mediumkjede fettsyrer. På grunn av sammensetningen absorberer den seg uten galle. Eliminer "sunn" hele korn.

Fiberkorn, brøtbrød og pasta brenner en syklus kjent som "karbohydratmalabsorpsjon". I hovedsak slites korn i filamentene i tynntarmen som er ansvarlig for å absorbere mat. Dette kan føre til noe som kalles leaky gut, som er når uutnyttet matlekkasje fra tynntarmen inn i blodstrømmen. Fordøyelsessår, slik som magesyre og galle, slipp ut når kroppen er rolig og avslappet, så fokus på å sitte ned for måltider, ta deg tid til å tygge og smake mat, og ignorere forstyrrelser som telefoner eller fjernsyn. Prøv fermenterte matvarer.

Enzymer i rå matvarer øker gjesningsprosessen betydelig, noe som forbedrer fordøyelsen. Naturlig gjæret surkål og pickles er to eksempler. Andre næringsdrevne alternativer inkluderer fettfattig yoghurt og kefir. Overvei saltsyre.

Du kan øke syre med saltsyre tillegg. Syr utløser kjedereaksjonen av fordøyelsen. Du kan også få magesyre naturlig med mat. Sitronsaft, eplecider eddik, svarte oliven, selleri og spinat stimulerer hele produksjonen av saltsyre. Nære å studere ditt eget vaskeroms besøk kan virke som en merkelig ting å gjøre, men du kan se hvordan du vet hva din avføring ser ut som og oppmerksom på hvordan du føler deg fysisk, kan gi deg et helseproblem som kanskje trenger oppmerksomhet. Husk at mens flytende poop (steatorrhea) ikke skal føre til panikk, bør det gi deg grunn til refleksjon. I de fleste tilfeller kan selv en liten tilpasning til diett endre utseendet på avføringen og holde fordøyelseskanalen på riktig måte.

Crohns og colitis Awareness Week, 2016: Crohns vs kolitt, progression, utvikling, tilbakefallsfaktorer
Norovirus 2016 oppdatering: Mageinfluensa påvirker Wilsonville, OR, og en restaurant i Red Wing, MN, koster over 64 milliarder dollar

Legg Igjen Din Kommentar