ØYetrykk og risiko for glaukom
Helse

ØYetrykk og risiko for glaukom

Øyetrykk er medisinsk referert til som intraokulært trykk og kan variere gjennom dagen, men dette trykket kan også forårsake nerveskader som kan resultere i glaukom. Normalt øye trykk kan variere fra 10 til 21 mmHg (millimeter kvikksølv) hele dagen, men hvis dette trykket varierer utenfor det normale området, kan det forårsake irreversibel skade. Fortsett å lese for å se hvordan øyetrykk relaterer seg til glaukom, hva dette trykket er forårsaket av, hvordan det måles og hvordan øyetrykket behandles.

Gjør lavt øyetrykk risiko for glaukom?

Øyetrykk som faller under Det normale minimumet på ti mmHg kan resultere i sløret syn, så vel som en del av øyeeballet som begynner å hule. Noen individer kan utvikle normotensiv glaukom, som er når det oppstår skade på optisk nerve når øyetrykket er under normalt.

Hva forårsaker trykk i øyet?

Trykk i øyet skyldes balansen mellom produksjon og drenering av det klare væsken i øyet, kalt vandig humor. Dette trykket kan endres gjennom dagen, og små svingninger regnes som normale. Mer signifikante avvik i øyetrykk kan oppstå som følge av anatomiske problemer, betennelse på grunn av traumer eller infeksjoner, genetiske faktorer og medisinering.

Alkohol og koffeinforbruk kan også føre til endringer i øyetrykk, som kan hoste, oppkast eller Tynn hypertensjon oppstår når øyetrykket er konsekvent over den normale grensen på 21mmHg og regnes som en risikofaktor for glaukom, men okulær hypertensjon er ikke en garanti for at du vil utvikle glaukom.

Øyetrykkprøve

For å bestemme trykket i øynene dine og oppdage eventuelle endringer, vil optometristen utføre en av to tester som kalles applanasjonstonometri og ikke-kontakttonometri. Applanasjonstonometri måler hvor mye kraft som trengs for å flate en del av hornhinnen midlertidig ved hjelp av en tonometer. Før prosedyren vil du få anestetiske øyedråper for å dumpe øyet, og når dette har skjedd, vil optometristen plassere tonometeret på hornhinnen for å bestemme øyetrykk. En noncontact tonometri vil måle trykket i øyet uten å kreve fysisk kontakt. I stedet skyves luften i øyet i en smertefri prosedyre som ikke krever noen bedøvelse.

Øyetrykksbehandling

Øyetrykkendringer trenger ikke alltid å bli behandlet. Din optometrist kan foreskrive øyedråper hvis du finner ut at variasjonene i øyetrykk påvirker visjonen din eller hvis disse endringene er knyttet til glaukom. Det finnes også en rekke medisiner som kan brukes til å behandle okulær hypertensjon for å forhindre eller redusere risikoen for å utvikle glaukom. I mer alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å behandle intraokulær hypertensjon eller glaukom for å forhindre at tilstanden din forverres.

Hvordan redusere øyetrykket naturlig

Hvis du er bekymret for øyetrykket og håper å klare det uten at bruk av resepter, det er noen naturlige måter å bidra til å redusere okulært trykk. Sørg for å sjekke med optometristen din for å avgjøre om øyetrykket er klassifisert som okulær hypertensjon, og ikke bruk disse metodene i stedet for behandlinger som allerede er foreskrevet for deg.

Bliv hydrert.

Vi vet alle at drikking mye vann og å holde hydrert er bra for helsen din, og dette gjelder øyehelse også. Mayo Clinic anbefaler at du drikker små mengder vann ofte gjennom dagen for å redusere øyetrykket. Unngå å drikke for mye samtidig, ettersom forbruk av store mengder væske i en sittning kan øke øyetrykket. Behandle stress.

Stress øker blodtrykket ditt, som også kan øke øyetrykket. På samme måte som styring og reduksjon av stress senker blodtrykket, kan det også redusere øyetrykket. Ta opp yoga eller trene pusteøvelser og meditasjon for å redusere stress og senke øynene og blodtrykket. Minimer koffeininntaket.

Koffein kan øke øyetrykket, noe som begrenser inntaket av kaffe, brus og andre kilder av stimulansen kan redusere dette trykket. Øvelser som å kjøre en stasjonær sykkel med kontrollert tempo, kan senke det intraokulære trykket betydelig, samt forbedre blodstrømmen til retina og optisk nerve. Øyetrykket varierer hele dagen og bør ikke være årsak til bekymring, med mindre den faller enten over eller under det normale området fra 10 til 21 mmHg. Intraokulært trykk som er kronisk for høyt eller for lavt kan forårsake skade på optisk nerve og resultere i problemer med syn som kan utvikle seg til glaukom. Sørg for at din optometrist kontrollerer øyetrykket regelmessig slik at eventuelle problemer kan håndteres med riktig behandling.

4 Tegn på at du har usunne ben
Sosial angstlidelser: Kognitiv terapi mest effektiv behandling for sosial fobi

Legg Igjen Din Kommentar