Divertikulose som utvikler seg til divertikulittrisiko er bare én prosent over syv år: Studie
Spise Sunt

Divertikulose som utvikler seg til divertikulittrisiko er bare én prosent over syv år: Studie

Risikoen for divertikulose utvikler seg i divertikulitt er faktisk ganske lavt - bare en prosent over syv år, ifølge forskningsresultater. Den nåværende 15-årige studien står i motsetning til den generelle troen på utviklingshastigheten til divertikulose i divertikulitt. UCLA-forskerne viste at progresjonsrisikoen faktisk er betydelig lavere enn tidligere antatt - bare én prosent innen syv år.

Seniorforfatter Dr. Brennan Spiegel sa, "Disse kolonposene blir ofte oppdaget under koloskopi, og pasientene lurer på hvis de er viktige og hva de skal gjøre med dem. Kort sagt, divertikulose er ikke noe å bekymre seg mye om. Sjansene er lave for at noe skal skje. "

Divertikulose er vanlig blant eldre, med nesten halvparten av de over 60 år og to tredjedeler over 70 år har tilstanden. Vanligvis gir posene ingen komplikasjoner, men hvis det oppstår symptomer og komplikasjoner, kan antibiotika eller kirurgi bli brukt som behandling.

Dr. Spiegel forklarte, "Disse risikotallene er mye omtalt i litteraturen og vises i flere forsknings publikasjoner, fremtredende artikler, lærebøker og offentlige retningslinjer. Fordi dataene kommer fra før forekomsten av rutinemessig koloskopi, kan mange tilfeller av divertikulose ha gått uoppdaget, skape risikoprognosene. "

Den retrospektive UCLA-studien identifiserte 2222 pasienter fra Veterans Affairs Health System som ble fulgt i gjennomsnitt for 6,75 år. Ninety-fem pasienter utviklet divertikulitt basert på den løse definisjonen av tilstanden som ikke krever CT-skanningsbekreftelse. Og av disse 95 utviklet bare 23 utviklede divertikulitt basert på en veldig streng definisjon av tilstanden som krever CT-skanning for å bekrefte diagnosen. Risikoen var ikke i nærheten av tidligere antatte 25 prosent. Faktisk utgjorde disse 23 pasientene bare en prosent av prøven.

"Med en aldrende befolkning og større bruk av koloskopi for kolorektal kreft screening, vil flere og flere mennesker bli fortalt at de har divertikulose. Pasientene stiller ofte spørsmål om betydningen av dette. Hvis leverandørene hadde mer nøyaktig informasjon om risikoen for divertikulose komplikasjoner, kunne de da ta bedre beslutninger om tidspunktet for inngrep som kirurgi, "la Dr. Spiegel.

Studien sa:" Disse dataene kan bidra til å re-frame diskusjoner med pasienter angående sannsynligheten for å utvikle klinisk signifikant divertikulitt. Fremtidig forskning bør identifisere individuelle prediktorer av divertikulitt i en prospektiv analyse for å bedre risikostratifisere blant pasienter og videre undersøke hvorfor yngre pasienter kan ha større risiko for progresjon enn eldre pasienter. "

Hvordan forebygge divertikulose og divertikulitt

Det er forebyggende tiltak du kan prøve å redusere risikoen for å utvikle divertikulitt.

Spesielt regelmessig mosjon er gunstig for forebygging av divertikulitt fordi det bidrar til å holde tarmene vanlige og redusere trykket på tykktarmen. Tillsatt trykk kan derimot føre til dannelse av divertikula.

Fiber er også avgjørende for tarmregulering. Og i denne venen hjelper oppholdet hydrert. Selv om fiber kan hjelpe deg med å holde deg regelmessig, uten nok væske, kan det få motsatt effekt. Å holde hydrert forbedrer kroppsfunksjonene, så det er viktig å

drikke nok vann.. Den beste metoden for å behandle divertikulose er gjennom et sunt kosthold og forstoppelse lettelse for å unngå komplikasjoner. Behandlingsmetodene som foreslås for divertikulitt - nemlig mosjon og diett - kan også brukes i divertikulose for å forhindre at det utvikles til divertikulitt. Derfor bør du spare på fiberen din, øke din fysiske aktivitet og redusere inntaket av animalsk fett og bearbeidet mat. Andre hjemmemedisiner som kan redusere diverticula blusser inkluderer:

Aloe vera:

Aloe vera bidrar til å opprettholde tarmfloraen, stimulere og fremme tarmbevegelser, og fjerne avfall. Det kan også øke immunforsvaret og redusere betennelse.

Glatt elm: Glatt elm kan beskytte irritert vev, redusere betennelse og smerte og fremme helbredelse.

Marshmallow:

Marshmallow kan hjelpe laksebetennelse og fremme sunne tarmbevegelser. Lakspleie: Lakris har antiinflammatoriske egenskaper og kan redusere spasmer og betennelser. Sitron:

Takket være antioxidantegenskapene kan sitron hjelpe til med fordøyelsen og spylingen av avfallet. Poteter:

Hvite poteter inneholder antiinflammatoriske midler og stivelse, og er lett å fordøye. Papaya og pærer:

Disse fruktene kan øke fordøyelseskanalen på grunn av deres

Byg: Byg inneholder gode fibre og antiinflammatoriske egenskaper. Brun ris:

Brun ris inneholder forbindelser som kan redusere spasmer og betennelser. Hvitløk:

Hvitløk kan forhindre infeksjon, slik at det kan redusere risikoen for divertikulær betennelse. Oreg ano: Oregano kan bidra til å eliminere feil som gjemmer seg i fordøyelseskanalen, da det er et kraftig antibakterielt og antimikrobielt middel.

Yoghurt: Yoghurt gir sunne bakterier (men vær oppmerksom på at bruken av antibiotika vil drepe dem off).

Ved å praktisere sunne vaner, som å spise et balansert kosthold, trene og ikke røyke, kan du redusere risikoen for å utvikle divertikulitt og divertikulose. Selv om du ikke kan kontrollere aldring eller vende tilbake tiden, kan du kontrollere disse forholdene - og det er så enkelt som å leve godt.

En gravid mors kosthold har potensial til å øke barnesykdomsrisikoen.
6 Måter du forstyrrer fordøyelsen din

Legg Igjen Din Kommentar