Depresjon, angst og OCD øker sleepwalking risiko
Organer

Depresjon, angst og OCD øker sleepwalking risiko

Depresjon, angst og obsessiv tvangssykdom (OCD) øker risikoen for søvnløping. Anslagsvis 3,6 prosent av den voksne befolkningen i USA er tilbøyelige til å sove. Forskere fra Stanford University School of Medicine har funnet en sammenheng mellom depresjon, angst og OCD som risikofaktorer for sleepwalking.

Sleepwalking er "opphisselse av ikke-REM søvn" og kan føre til alvorlige konsekvenser som skade og nedsatt funksjonsevne psykososial funksjon. Selv om den nøyaktige årsaken til sleepwalking er ukjent, antas det at visse psykologiske og psykiatriske forhold øker forekomsten av søvnevevning. I en studie, publisert i

Neurology , sa forskerne: "Bortsett fra en studie gjorde vi 10 For mange år siden i den europeiske befolkningen, hvor vi rapporterte en utbredelse på to prosent av søvnen, er det nesten ingen data om forekomsten av nattvandringer i den voksne befolkningen. I USA ble den eneste utbredelsen publisert for 30 år siden. " Studien er den første som bruker en stor representasjon av den amerikanske befolkningen. Forskere hadde også til hensikt å vise betydningen av bruk av medisiner samt psykiske lidelser forbundet med sleepwalking.

Deltakerne ble stillet spørsmål angående sleepwalking, inkludert hyppighet av sleepwalking, sleepwalkingens lengde og eventuelle uvanlige eller farlige vaner under sleepwalking. Hvis en pasient ikke rapporterte tilfeller av sleepwalking i løpet av det siste året, ble de spurt om de opplevde sleepwalking som barn. Andre spørsmål inkluderte potensiell slektshistorie om sleepwalking eller nattfrykt eller voldsom oppførsel under søvn.

Studien viste at de med depresjon hadde høyere forekomst av søvnpromenad (3,5 ganger mer sannsynlig). Videre var de med en alkoholavhengighet eller OCD også mer sannsynlig å oppleve søvnløping. De som fikk antidepressiva, opplevde også høyere søvnhastighet.

Lederforfatter, Maurice Ohayon, M.D., sa: "Det er ingen tvil om en sammenheng mellom nattlige vandringer og visse forhold, men vi vet ikke retningen av årsakssammenheng. Er de medisinske forholdene provoserende sleepwalking, eller er det omvendt? Eller kanskje det er behandlingen som er ansvarlig. "Selv om det er behov for mer forskning for å øke bevisstheten om søvnpromenade, konkluderte Dr. Ohayon:" Vi forventer ikke at de skal diagnostisere sleepwalking, men de kan oppdage symptomer som kan være indekser av sleepwalking. "

Årsaker og symptomer på sleepwalking

Når vi sover, går kroppene våre gjennom forskjellige søvncykler - den dypeste syklusen er rask øyebevegelse (REM). Søvn innebærer bytte mellom flere sykluser av REM-søvn og ikke-REM-søvn, og sleepwalking har vist seg å forekomme i ikke-REM-søvnkursen. Sleepwalking som oppstår under REM-søvn er kjent som en adferdsforstyrrelse og forekommer ofte nærmere på morgenen. En nøyaktig årsak til sleepwalking er ukjent, men mulige årsaker som kan bidra til det inkluderer:

Tretthet

Mangel på søvn

Angst

  • Alkohol, beroligende midler eller andre medikamenter
  • Medisinske forhold
  • Psykiske lidelser
  • Organisk hjerne syndrom - mer vanlig hos eldre
  • Syklus for søvnløping
  • Sovevogn trenger ikke nødvendigvis mener at personen går, noen ganger soverwalking kan bare henvise til en person som sitter og ser seg rundt. Andre kan faktisk komme seg ut av sengen, bevege seg rundt i huset og til og med åpne skap eller skuffer. Dette er hvor risikoen for skade øker ettersom personen kan falle ned trappene, slippe noe, eller glide og falle. I svært sjeldne tilfeller kan en person til og med komme inn i et kjøretøy og kjøre bort. Når en person sover, er øynene åpne, selv om de ser ut til å ha et blikk på ansiktet. I kjente innstillinger kan en person som sover, lett komme seg rundt. Hvis du snakker med sleepwalker, kan de forsøke å svare, men oftest vil det ikke være fornuftig.
  • Sleepwalking-episoder varer vanligvis i 10 minutter eller lenger. Personen kan våkne på stedet eller komme tilbake til sengs. Personen har ofte ikke en tilbakemelding om søvneopplæring, og selv om de våkner opp under søvngangsepisoden, blir de forvirret og forstår ikke hva som skjer.

Beste måter å kontrollere søvne på. bør sørge for at omgivelsene er trygge. Du kan ønske å forsiktig lede dem tilbake til sengs. For å forhindre en annen episode kan du forsiktig vekke dem og så kan de lett gå tilbake i dvale. Prøv å ikke rope, lage høye lyder eller fysisk begrense dem, da de kan løsne seg og forårsake skade på seg selv eller deg.

Behandling for søvnløping

Ofte sover søvnevei ikke en lege oppmerksomhet, og med mindre det er forårsaker individet skade, kan gå ubehandlet. Behandling for sleepwalking bør oppstå hvis personen står overfor mer alvorlige psykiske lidelser som krever behandling, for eksempel depresjon eller angst.

I tillegg, hvis sleepwalking er forbundet med andre symptomer, hyppig eller vedvarende eller har involvert farlige aktiviteter som kjøring, bør du søke etter medisinsk rådgivning.

Typer av behandling inkluderer bruk av milde beroligende midler og sikring av miljøet hvor personens søvnpropper er trygge ved å holde tepper nede, slik at gjenstander ikke er midt i gulvet og rommene er godt opplyst

Hjertefunksjon
Langvarig siddende bivirkninger motvirket av fidgeting

Legg Igjen Din Kommentar