Cervical spondylosis (cervical osteoarthritis) eller nakke artritt: Årsaker, symptomer og behandling
Naturlig Rettsmidler

Cervical spondylosis (cervical osteoarthritis) eller nakke artritt: Årsaker, symptomer og behandling

Cervical spondylosis, også kjent som cervical artrose eller nakke arthritis, kan være en smertefull og svekkende tilstand, men med skikkelig omsorg og behandling, Mange mennesker som lider av det, kan føre til normale liv.

Cervikal spondylose er vanlig når folk blir eldre. Du hører ikke begrepet mye fordi de fleste refererer til det som enten cervical artrose eller nese artritt. Tilstanden påvirker mer enn 85 prosent av personer over 60 år. Noen mennesker har et mildt tilfelle og opplever få eller ingen symptomer i det hele tatt, mens andre har kronisk, alvorlig smerte og stivhet. Tilstanden er i hovedsak en som påvirker leddene og skivene i nakken.

Cervikal spondylose: Årsaker og risikofaktorer

Vi har alle bein og beskyttende brusk i nakken som er utsatt for slitasje. Denne slitasje er det som fører til cervical spondylosis. Bare hvordan forverringen oppstår varierer fra person til person. Det kan være mange forskjellige årsaker til cervical spondylosis.

Bone spurs: Noen ganger kan en overgrodd av bein forekomme mens kroppen prøver å dyrke ekstra bein for å gjøre ryggraden sterkere. Det ekstra beinet kan presse mot ryggmargen og nerver.

Dehydrerte plater: Gellignende materiale inne i platene mellom bein kan tørke ut over tid. Dette får bein til å gni sammen. Denne uttørking begynner vanligvis rundt 40 år.

Herniated disks: Spinal disks kan utvikle sprekker som gjør at pute materialet kan lekke og trykke på ryggmargen og nerver.

Skade: Et fall, En bilulykke eller en skade på nakken kan øke aldringen.

Stroppfasthet: Kabler som forbinder ryggbenet kan bli stive over tid og gjør det vanskelig å bevege nakken.

Overbruk: Tidlig slitasje kan oppstå hvis en persons yrke eller hobbyer innebærer repeterende bevegelser eller tung løft.

Det er risikofaktorer for å vurdere cervikal spondylose. Mens hernierte plater, dehydrering og bensporer skyldes aldring, er det andre faktorer som kan øke risikoen for nakkegikt. For eksempel kan nakkeskader skje i alle ledd i livet, arbeidsrelaterte aktiviteter som løfting kan skje i ulike aldre, samt å holde nakken i ubehagelig stilling i lange perioder kan føre til stress på ledd og leddbånd. Studier viser at genetikk spiller en rolle også. De som røyker og de som er overvektige, har også høyere risiko for å få cervikal spondylose. Hva er symptomene på cervikal spondylose?

Som nevnt ovenfor er symptomer på cervikal spondylose forskjellig for hver enkelt person. Men her ser du på noen vanlige tegn og symptomer.

Halsstivhet

  • Nakkepine
  • Hodepine (opprinnelse fra nakken)
  • Smerte i armer eller skuldre
  • Vanskelighetsgrad å snu hode eller bøye nakke
  • En slipende følelse eller støy når du setter på halsen
  • Dessverre er det noen situasjoner hvor cervical spondylosis gir trykket på ryggmargen. Dette er en tilstand som kalles myelopati. Personer med myelopati kan også oppleve noen av de følgende symptomene.

Tetninger eller følelsesløp i armer, hender, ben eller føtter

  • Manglende koordinering
  • Unormale reflekser
  • Muskelkramper
  • Inkontinens
  • Noe som kalles cervikal radikulopati er også mulig. Dette skjer når beinsporer presser på nerver når de går ut av bein i ryggsøylen. Dette kan føre til smerte å skyte ned en eller begge armer. Hvis du eller noen du kjenner, opplever plutselig innfall av følelsesløshet eller prikken i skulder, armer eller ben, eller har blærekontrollproblemer, bør du søke så snart som mulig som mulig.

Cervical spondylosis diagnose

En cervical spondylosis diagnose kommer vanligvis etter at en lege har utelukket andre forhold. For eksempel kan noen mennesker tro at de lider av cervical artrose, men de kan bare ha

fibromyalgi

. En lege vil starte ved å teste bevegelse og avgjøre om bein, muskler eller nerver påvirkes. En ortopedisk spesialist kan være involvert i diagnosen. Når en fysisk eksamen er utført, vil testene sannsynligvis bli bestilt. Disse testene er utformet for å undersøke en persons reflekser, oppdage rekkevidde av bevegelse, kontrollere muskel svakhet, og se etter eventuelle sensoriske underskudd. Hvis cervical spondylosis er mistenkt, kan følgende tester bli utført. Røntgenkontroll av bensporer eller andre abnormiteter

CT-skanning - gir detaljerte bilder av nakken

  • MR - hjelper til med å finne knuste nerver og høydepunkter bestemte områder av ryggraden.
  • EMG (elektromyografi) - kontrollerer nervefunksjonen.
  • Nerveledningsstudie - kontrollerer fart og lengde av signaler som sendes av nerver.
  • Behandling av cervikal spondylose
  • Ingen ønsker å leve i konstant smerte eller være begrenset i daglige aktiviteter. Behandling av cervical spondylosis handler om å lindre smerte og å hjelpe folk med å opprettholde sin normale aktivitet. Det handler også om å hjelpe folk til å forhindre ytterligere skade eller permanente ryggmargsproblemer. La oss se på noen av de mulige behandlingene, med tanke på at tilnærmingen er avhengig av alvorlighetsgraden av hver enkelt persons tilstand. Medisiner - Leger kan foreskrive antiinflammatoriske midler for å lindre smerter og betennelser, kortikosteroider som prednison for å lindre smerte, muskel avslappende midler for å lindre muskelspasmer i nakken, anti-anfall medisiner til kjedelig smerte i skadede nerver, reseptbelagte smertestillende midler som Percocet, eller antidepressiva som har vært kjent for å lette nakkepine.

Terapi - Fysioterapeuter kan veilede en person gjennom øvelser å strekke og styrke nakken. Noen mennesker drar nytte av bruk av trekkraft.

Akupunktur - Stimulerer visse punkter i nakken med nålene for å oppmuntre smertelindring.

  • Kirurgi - Dette kan innebære å fjerne en herniert disk eller benspor, fjerne en del av en vertebra eller fusing et segment av nakken. Kirurgi er vanligvis en siste utvei.
  • Endring i livsstil for cervical spondylosis
  • Selvfølgelig vil folk unngå kirurgi, men noen mennesker vil heller heller vende seg til hjerte-medisinske hjemmemekanismer i stedet for tradisjonelle medisiner. Mange mennesker med mild nese artritt har funnet ut at hjemme rettsmidler er svært nyttige. For eksempel kan folk som er i stand til å opprettholde en slags trening på daglig basis, gjøre det bra. Dette kan være noe så enkelt som å gå hver dag. Andre finner at varme eller is kan gi stor lettelse. Noen ganger er en myk nakkestokk akkurat hva nakke musklene trenger å hvile. En nakkestokk bør kun brukes i korte perioder, men ellers vil det svekke nakke musklene over tid.
  • Selv om vi ikke kan stoppe aldringsprosessen, kan vi ta skritt for å beskytte skjelettstrukturen. Mange reumatologer og ortopediske spesialister foreslår at vi kontinuerlig engasjerer aktiviteter som setter press på nakken, unngår å løfte tung vekt når det er mulig, ta korte pauser mellom arbeid og andre aktiviteter for å gi nakken en hvile, møte vårt daglige kalsiuminntak, bli hydrert og konsumere mye frukt og grønne grønne grønnsaker.

Den vanligste overgangsalderen symptom kan være hetetokter, men mange kvinner opplever også kvalme. Faktisk kan de ikke engang innse at deres kvalme kan skyldes overgangsalder, da dette ikke er noe som diskuteres så mye som andre vanlige overgangsalder.
Våre hjerner motvirker naturlig effekten av aldring

Legg Igjen Din Kommentar