Kardiovaskulær helse økt ved å bruke penger på andre
Helse

Kardiovaskulær helse økt ved å bruke penger på andre

Holiday shopping kan være stressende, men nye funn tyder på at å bruke penger på andre kan tilby kardiovaskulære helsemessige fordeler. Studien kommer fra forskere ved University of British Columbia. Ashley Whillans, studieforfatter og Ph.D., student, sa: "Det vi har funnet er noen av de sterkeste bevisene til dags for å bruke penger på andre kan føre til betydelige forbedringer i fysisk helse. Dette er en av de første studiene som virkelig viser klinisk signifikante resultater som følge av å bruke penger på andre. "

Studien så på 128 personer over 65 år som hadde høyt blodtrykk som brukte penger på andre i løpet av seks uker. "Det vi fant er... de eldre som ble diagnostisert med høyt blodtrykk som brukte penger på andre, viste signifikant reduksjon i både systolisk og diastolisk blodtrykk i løpet av studien," forklarer Whillans. "Disse resultatene var nesten på samme nivå som å starte et nytt treningsprogram."

Forskerne analyserte også data fra 186 seniorer med høyt blodtrykk fra en amerikansk studie og fant at jo mer penger seniorer brukte på andre, jo lavere Blodtrykk var to år senere. «

» «Vi finner igjen bevis på at å bruke penger på andre synes å være knyttet til større hjertehelse i denne helt forskjellige prøven,» tilføyde Whillans. elementer mot stress, som kan ha positive resultater på blodtrykket. De som fikk de høyeste fordelene, var de som brukte penger på folk som var nærmest dem. Ferdiggjøring er publisert i

Helsepsykologi

. Les også: Gruppeterapi fremmer effektivt kardiovaskulær helse

Kilde: //globalnews.ca/news/2400962/spending-money-on-others-may-improve-your-cardiovascular-health

Hjerteinfarkt, hjerteinfarkt, hjerteslag, smerter i venstre arm, skulderssmerter, skuldersmerter hjertesykdom, helsemessige nyheter
Venstre arm smerte: Årsaker, behandling og tips for smerter i venstre arm

Legg Igjen Din Kommentar