Beste naturlige hjemmemedisiner for magesår
Spise Sunt

Beste naturlige hjemmemedisiner for magesår

Hyppig mageforstyrrelser og kvalme? Kan være et magesår, også kjent som et magesår, et åpent sår som kan utvikle seg i slimhinnene i magesekken, magen eller tynntarmen. Hvordan bli kvitt sår eller finn smertestillende sår? Du må først finne frem til årsaken og deretter vurdere noen hjemmemekanismer for magesår for å lindre symptomene dine. Populær tro kan få deg til å tro at stress, krydret mat og alkohol er skyld. Selv om de kan forårsake

magesmerter, er de fleste sår forårsaket av bakteriell infeksjon, visse medisiner som aspirin og ikke-steroide antiinflammatoriske piller eller røyking. Nikotinen i tobakk kan øke nivået av magesyre, noe som setter deg i fare for magesår. Med hensyn til bakteriell infeksjon er det medisinske navnet på disse bakteriene Helicobacter pylori - vanligvis referert til som

H. pylori. Omtrent 90 prosent av personer med magesår har H. pylori. Interessant å merke seg, de fleste generelt smittet med H. pylori utvikler ikke sår. Juryen er fortsatt ute på denne, men noen eksperter sier at folk med magesår kan ha et problem med magesekken, og noen mennesker utskiller mer magesyre enn andre. Sår i magesår kan knyttes til kombinasjonen av høy magesyre og H. pylori-infeksjonen. Hva er et magesår? Hvorfor gir mage sår folk så mye sorg? De er et åpent, smertefullt sår. Bakterier svekker magenes beskyttende belegg, slik at syren kommer til det følsomme vevet som tetter fordøyelsessystemet. Bakteriene og syre arbeider for å irritere denne foringen, forårsaker sår eller sår.

Hvordan vet du om du har en? Advarselsskiltet brenner smerte fra hvor som helst fra navlen til brystbenet. Det er ofte verre når magen din er tom og ofte blusser opp om natten. Det er vanskelig fordi det kan forsvinne og deretter komme tilbake i noen dager eller uker.

Oftere kan symptomene være mer alvorlige. Mayo Clinic skisserer følgende for å passe på.

Tegn og symptomer på magesår

Blodkjøtt som er mørkt rødt eller svart

Blod i avføringen

eller avføring som er

  • svart
  • eller tarry Kvalme eller oppkast Uforklarlig vekttap
  • Appetittendringer. Hvis symptomene vedvarer, se legen din fordi du kan trenge reseptbelagte antibiotika eller andre medisiner. Over-the-counter alternativer kan gi midlertidig lindring, men det er også naturlige rettsmidler for magesår å vurdere.
  • Hjem rettsmidler for magesår
  • Når det gjelder smertestillende magesår, foreslår vi at du starter med dietten. Maten vi spiser er en av de mest effektive hjemmemedisinene for magesår. Det er delvis på grunn av flavonoider, ernæringsmessige forbindelser som finnes i mange frukter og grønnsaker. Toppvalgene inkluderer følgende:

Kale og brokkoli:

Disse vitaminrike grønne grønnsakene er også alkaliske matvarer, som bidrar til å nøytralisere magesyre.

Kål:

Dette ofte oversett superfood produserer en aminosyre som øker blodstrømmen. Mer blodstrøm til mageforingen kan bidra til å stimulere healing. Det er også en kraftig kilde til vitaminer C, K og B6, samt mangan, kalium og kostfiber. Alle gode! Grønn te:

Hvis du liker din te, prøv å bytte til grønt, det mindre behandlede sorten som er veldig høy i beskyttende flavonoider. Bananer:

Den praktiske og allsidige tropiske frukten har antibakterielle egenskaper, som er gode for helbredelse. Frukten kan også bidra til å minimere surhetsgraden av magesaft for å redusere betennelsen og styrke magen i magen. Kokosnøtter:

Disse tropiske skjønnhetene tilbringer mye tid i rampelyset i disse dager. Den naturlig søte og deilige kokosnøtt kjøtt, melk og vann er alle gode tillegg til dine rettsmidler for magesår. Viktigst for personer med mavesår, kokosnøtter tilbyr antibakterielle egenskaper som hjelper til med å berolige og helbrede. Lakris:

Candy for magesår? Ikke akkurat, men lakris med den søte delen, glycyrrhizin, fjernet kan hjelpe sår helbrede. Fortsatt velsmakende, men ikke helt barndomsfavoritten du kan huske! Fenugreek:

Dette er en aromatisk middelhavsplantasje som har lange pods med avlange, brune frø inni. Frøene kan være litt bitre, men de er populære stekt og malt og brukt i karriretter. Urten har lenge vært kjent for sine helbredende egenskaper. Du kan kjøpe de friske bladene (methi) for å legge til en salat. Frøene kan også brukes til å brygge som te - bare spenne frøene og legg til litt honning før du drikker. Det er godt å vite at du kan begynne rett på kjøkkenet ditt for naturlige rettsmidler for magesår. God helse er så avhengig av maten vi spiser! Begrens de svært sure matene, som citrusfrukter og rødvin, som kan være vanskelig på en overdrevent sur mage.

Og få matlaging! Jo mer friske, hele matvarer du spiser (uten tilsetningsstoffer og behandling av pakket og hurtigmat), desto bedre er sjansene dine for å kvitte seg med magesår og forbedre din generelle helse.

Køliaksyrepatienter viser immunrespons på havre på grunn av glutenlignende protein: Studie
Mind-kroppsbehandling er gunstig for å bekjempe tykktarmskreft

Legg Igjen Din Kommentar