Å Tro at du er overvektig, kan få deg til å gå ned i vekt: Studie
Helse

Å Tro at du er overvektig, kan få deg til å gå ned i vekt: Studie

Tallene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) mer enn en tredjedel av amerikanerne er overvektige og tallene fortsetter å stige. Vi vet alle hvordan å forebygge og redusere vekten, men det ser ut til at waistlines av mange amerikanere fortsetter å vokse.

Ny forskning tyder på at personer som tror de er overvektige, vil fortsette å gå i vekt i motsetning til personer som ikke vet at de er tyngre, dette ifølge University of Liverpool.

Forskere undersøkte 14.000 voksne i USA og Storbritannia Data som ble sett inn etter at barn ble voksne og deres oppfatning av vekt, om det var riktig og hvordan det endret seg over deres

Resultatene viste at de som følte at de var overvektige, også rapporterte vaner med stress-spising, noe som førte til ekstra vekt.

Eric Robinson fra universitetet sa at folk som er klar over at de er overvektige, kan bli stresset, noe som påvirker deres evne til å gjøre sunne livsstilsvalg. "Det som er viktig er å takle stigma i samfunnet," la Robinson til. "Personer med tyngre kroppsvekt har kroppsutfordringer. Det er ikke overraskende gitt hvordan vi snakker om vekt som et samfunn. "

Fedme har vært knyttet til mange andre sykdommer, inkludert slag, type 2 diabetes, kreft og hjertesykdom. CDC anslår at fedme koster det amerikanske helsesystemet 147 milliarder dollar (kostnad tatt fra en 2008-undersøkelse).

Sunt kosthold, sammen med trening, har vist seg å være effektivt middel til å miste vekt og forebygge fedme. Med initiativer som FDA-forbudet mot transfett, samt tiltak som er truffet for å forhindre fedme i barndommen, forsøker USA svært å redusere fedme.

Robinson konkluderte med "måten vi snakker om kroppsvekt og veien vi portretterer overvekt og fedme i samfunnet er noe vi kan tenke på og revurdere. Det er måter å oppmuntre folk til å gjøre sunne forandringer i deres livsstil som ikke skildrer adiposity som en forferdelig ting. "

Resultatene ble publisert i International Journal of Obesity .

Kilder:
//www.cdc.gov/obesity/data/adult.html
//news.liv.ac.uk/2015/08/06/believing-you-are-overweight-may -lead til ytterligere vekt-tap /

Hjerteabnormaliteter funnet hos personer med schizofreni
Lykke er smittsom, depresjon er ikke

Legg Igjen Din Kommentar