Angripe utbrudd setter deg i høyere risiko for hjerteinfarkt
Helse

Angripe utbrudd setter deg i høyere risiko for hjerteinfarkt

Har du noen gang vært sint på partnerens vanlige latens? Hva med din grandkid s rotete soverom eller fyren som kuttet deg i parkeringsplassen? Så dampet at du er klar til å blåse din topp?

Du må de-stress og finne deg selv en zen. Ikke bare for din sunnhet, men for ditt hjerte. Etter å ha sett på tiår med bevis som knytter sinne med kardiovaskulære problemer, har Harvard Universitetsforskere nylig funnet at innen to timer etter utbrudd er det en høyere risiko for hjerteinfarkt, hjerneslag eller Andre kardiovaskulære utfall.

RELATERT LESING: Eldre, Sprouting hvitløk bedre for hjertet ditt

Tanke på den første i sitt slag, tok deres systematiske gjennomgang - publisert i

European Heart Journal - hensyn til studier som gjorde en sammenheng mellom sinne og en rekke kardiovaskulære problemer mellom januar 1966 og juni 2013. Fra resultatene fra de ni spesifikke studiene samlet forskerne sammen og revurderte data om 5000 hjerteinfarkt, 800 slag og 300 tilfeller av ventrikulær arytmi - eller et unormalt hjerteslag. Historie om hjerteproblemer? Du trenger å slappe av

De har utarbeidet at årlige hjerteinfarkt på 10.000 mennesker, som er sint bare en gang i måneden (ærlig, bare en gang i måneden ?!), øker noe blant de med lav kardiovaskulær risiko, og med nesten fem hos de som har høyere kardiovaskulær risiko. Likevel, for de som viste minst fem utbrudd av sinne hver dag, stiger denne tallet til 158 ekstra hjerteinfarkt for de med lav kardiovaskulær risiko, og 657 ekstra hjerteinfarkt for de med høy kardiovaskulær risiko.

Med andre ord, en sint person med en historie med hjerteproblemer er fem ganger mer sannsynlig å lide et hjerteinfarkt enn noen som ikke er det. I mellomtiden er risikoen for hjerneslag mer enn tre ganger i løpet av noen timer etter noen utbrudd. Sjansen for å utvikle andre hjerteproblemer, som for eksempel ventrikulær arytmi, hjerteinfarkt (MI) og akutt koronarsyndrom (ACS), går også opp, spesielt for de som ofte er sint.

Hva er en skrå belastning? Årsaker, symptomer, behandling og øvelser
Ukentlig helsemessige nyheter: Hovent kolon, mydriasis, tørr macular degenerasjonsbehandling

Legg Igjen Din Kommentar