7 Overraskende matvarer som øker libido
Spise Sunt

7 Overraskende matvarer som øker libido

Når du tenker på libidoforsterkende matvarer, østers, sjokolade og krydrete ting, kommer du sikkert til å tenke på det. Men hva om du ikke liker eller er allergisk mot disse matvarene? Er du dømt til lav libido? Vel, vær ikke bekymret, for det er faktisk en rekke andre matvarer som kan virke for å øke din libido, noe som gir deg langt flere muligheter til å sette deg i humøret.

7 overraskende matvarer som øker libido

Avocados : Avokado er rik på umettet fett, som bidrar til å holde hjertet og arteriene sunne. Dette betyr at du kan få optimal blodsirkulasjon som strømmer til kjønnens organer, slik at de kan fungere skikkelig.

Mandler : Mandler har lenge vært antatt å øke libido og fruktbarhet. Dette skyldes at mandler er veldig næringsdyktige, noe som hjelper dem med å støtte seksuell helse.

Jordbær : Når de er konsumert, er næringsstoffene forbundet med økende spermetall i menn. Dipping dem i mørk sjokolade gjør dem til en dobbel whammy for lidenskap.

Sjømat : Bortsett fra østers inneholder annen fet fisk som laks og sild sink som fremmer et sunt hjerte og øker libido.

Arugula : Trodde ikke salaten var sexy? Det kan være hvis det inneholder arugula. Mineraler og antioksidanter i arugula bidrar til å absorbere miljøforurensninger, noe som kan påvirke libido.

Figs : Fiber bidrar til å støtte et sunt hjerte sammen med å holde deg regelmessig, noe som kan hjelpe deg med å oppnå en slankere figur og øke selvtillit.

Citrus : Citrusfrukter inneholder essensielle vitaminer og antioksidanter for å støtte menns seksuelle helse. Begynn å innlemme appelsiner i salater, eller gjør dressinger med limer og sitroner for å øke inntaket av sitrusfrukter.

Ved å inkorporere disse matvarene i ditt daglige liv, kan du arbeide for å støtte et sunt hjerte og støtte overordnet seksuell helse for å opprettholde din libido.

Ateroskleroserisiko for iskemisk kolitt (tarmbetennelse) og tarmsykdom
Køliaki, glutenfølsomhet, knyttet til økt neuropati (nerveskade) risiko

Legg Igjen Din Kommentar