7 Mulige årsaker til følsomme tenner
Helse

7 Mulige årsaker til følsomme tenner

Munnvann.

Selv om det kan være et godt tillegg til tannhygiene rutinen, kan for mye munnvann faktisk forårsake mer skade enn godt. Dette skyldes at noen munnvann inneholder skadelige syrer som kan skade tennene dine og gjøre en allerede eksisterende følsomhet verre. Hvis du bare ikke kan gå uten å skylle munnen din hele dagen, spør tannlegen din om nøytralt fluoridspyling - de gir deg fortsatt den friske følelsen, men vil ikke forårsake følsomhetsfremkallende skade. Syreholdige matvarer.

Tomater, appelsiner, sitroner, limer, grapefrukter og deres juice er alle rike på sure egenskaper som kan spise bort ved tannemaljen og utsette det sårbare dentinet under. Å nyte svært sure matvarer kan for ofte slites ned beskyttelseslaken, utsette dentin som gjør tennene dine følsomme. Hvis du bare ikke kan kutte ut dine sure favoritter, kan du prøve å spise et stykke ost eller drikke et glass melk etterpå for å nøytralisere surheten. Tannblekere.

Mens alle vil ha pearly hvite til å se sitt beste ut, Ved hjelp av blekemidler med peroksidbaserte blekingsløsninger kan tennene føles for følsomme for å smile. Sensitiviteten forbundet med tannbleking er ofte midlertidig, men det er fortsatt en god idé å diskutere de sikreste alternativene med tannlegen din. Aggressiv børsting.

Børsting av tennene er en av de enkleste og beste måtene å ta vare på smil, men børsting for hardt kan forårsake mer skade enn godt. Mens du kanskje tror at børsting hardere vil bedre å rengjøre tennene av plakk og bakterier, kan denne aggressive børstningen føre til at tannkjøttet ditt kommer ned, og utsetter følsomme røttene av tennene dine til et angrep av stimuli. Børsting for hardt kan også bære den beskyttende emaljen, avsløre dentin under og gjøre tennene enda mer følsomme. Sprukne tenner.

Knase på harde godterier og is kan forårsake små sprekker og flis i tennene som utsetter nerver innenfor. Disse nerver kan bli irritert når tyggen gnider de sprukne tannstykkene sammen, eller hvis bakterier blir fanget i sprekk og forårsaker betennelse. Slipe tennene.
De ofte ubevisste vanene med å knytte eller knuse tennene kan føre til at tannemalje å bære vekk og la dentin og nerver være mer sårbare. Hvis du finner deg grind tennene om natten, kan tannlegen foreslå en munnvakt for å beskytte tennene dine mot slitasje som kan gi dem mer følsomme. Tannråte.

Tannråte - som et hulrom -Kan utsette følsomme røtter og nerver i tennene dine og la dem være sårbare for irriterende som varme, kalde eller søte matvarer. Den beste måten å unngå tannråte er å øve god munnhygiene og se tannlegen din regelmessig slik at eventuelle problemer kan behandles før henfallet utvikler seg. Ditt smil er en av de første tingene folk forteller om deg, og å holde det sunt er ikke bare viktig for din muntlige helse, men for din generelle helse også. Unngå å utvikle følsomme tenner ved å begrense bruken av munnvann og forbruk av sure matvarer samt eksponering for tennbleking. Prøv ikke å pusse for hardt eller slip tennene og unngå tannråte og sprekker. Følsomme tenner kan hindre din evne til å nyte visse matvarer, så unngår atferdene ovenfor kan forbedre livskvaliteten og helsen din.

Ny vekttapbehandling som ikke er en diett!
Hva er en forstørret blære? Årsaker og symptomer

Legg Igjen Din Kommentar