5 Måter Kroppsdeler Koble til og avsløre din helse
Helse

5 Måter Kroppsdeler Koble til og avsløre din helse

Hva utgjør en person? Vi har alle bein, muskler, ledbånd, organer, årer og arterier (og så videre!) Som er knyttet til å skape en fungerende kropp. Vi beveger fingrene og tærne uten å tenke på det, vi snakker om å fortelle historier og gi råd, og våre indre arbeid hjelper med å transportere blod, oksygen og andre signaler, slik at vi fortsetter å motorere rett sammen. Men har du noen gang tenkt på hvordan En del av kroppen din er koblet til en annen? Eller bedre ennå, hva denne forbindelsen kan avsløre om oss?

Ulike studier på emnet har blitt utført, og resultatene er ganske fascinerende. Her er fem kroppsforbindelser som du kanskje ikke har kjent om - og hva de kan fortelle deg om helsen din.

RELATERT LESING: Søker smertestillende? Flere alternativer for deg enn du tror

1. Dine øyne er inngangen til hjernen din

De baby blues! Ofte sies å være inngangen til ens sjel, dine øyne sier faktisk mye om hjernen din. En studie i juni 2013 av

Psychological Science viste at venene i øynene dine viser hvor sunn hjernen din er: De med større fartøy scoret lavere på IQ-tester i motsetning til de med mindre fartøy. Disse fartøyene er ikke lett å se og ligger i netthinnen. En grundig øyeundersøkelse av en optiker vil sikre en riktig inspeksjon av fartøyets størrelse. Hvordan ble denne tilkoblingen gjort? Øyeskjermer ligner på hjerneskip med funksjon, skapelse og struktur. Selv om forskerne ikke kan si det nøyaktige forholdet mellom netthinnenes størrelse og kognitiv funksjon, antydes det at det kan ha å gjøre med mengden oksygenforsyning som blir båret til hjernen. Selv om visjonen din kan være topp, det betyr ikke at du ikke bør fortsette å få øynene dine kontrollert. Øyne kan også avsløre demens, kardiovaskulær helse og hjerneslag. Selv om du kanskje ikke opplever noen symptomer, kan du se tidlig utbrudd av disse forholdene ved å ha en ekspert på øynene dine.

2. Din hud sier mye om blodtrykket ditt

Hvis du tror rynker er bare en naturlig prosess med aldring, er du bare delvis korrekt. I 2013 undersøkte forskere fra Leids Universitetshelsesenter i Nederland, publisert i

Gerontology Journal

, to grupper: En gruppe personer med høy risiko for hjertesykdom og en annen med lavere risiko. De i den høyere risikogruppen hadde langt mer rynker og eldre hud enn den andre gruppen. Andre fase av studien noterte blodtrykket av deltakerne i begge grupper. Resultatene avslørte det samme: De med mer ungdommelig hud hadde også lavere blodtrykk. Hvis du begynner å legge merke til mer "sag" i ansiktet ditt, kan dette godt være en indikator for at du skal kontrollere blodtrykket og ta tiltak for å forebygge hjerte-og karsykdommer. Hold vekten din i det normale området, spis sunt (mer fettfisk og tenk natrium), og trene daglig.

RELATERT LESING: Ta en nærmere titt på føttene for helsepåvirkende tegn

3. Din puls er slått til hjertet ditt

Kontrollerer pulsen vår er ganske rutinemessig, og betyr ganske enkelt at vårt hjerte slår til en viss hastighet. Men annen informasjon det avslører er fleksibiliteten i vår aorta. Fleksibilitet er en god ting. Stammer fra hjerteens venstre ventrikel

,

aorta er den største arterien vi har; Det distribuerer oksygenert blod til resten av kroppen. Når denne arterien stivner opp, kan den føre til økt risiko for hjerteinfarkt eller hjerneslag. Hvorfor? Forhøyet blodtrykk. Den nye metoden for å kontrollere stivheten i denne arterien kan gjøres med puls i fingeren. Det innebærer ikke lenger en undersøkelse av lårbenet, en stor arterie i låret som transporterer blod til andre arterier. Få din sjekket på neste doktors besøk. 4. Dårlig nattesøvn i øynene dine

Å ha problemer med å sove kan føre til alvorlige øyeproblemer, spesielt hvis du har søvnapné. Søvnapné er en søvnforstyrrelse hvor soveren vil pause i pusten. Varigheten av pause kan være alt fra 10 sekunder til flere minutter.

Når dette skjer, blir søvn forstyrret, og det vekker ofte personen opp som de prøver å få pusten. Resultatet er tretthet neste dag, en økning i risikoen for å fange lungebetennelse og i siste instans en høyere sannsynlighet for å utvikle glaukom.

Forskning fra Taiwan har brokoblet forbindelsen mellom søvnapné og glaukom. Den sjeldne pusten reduserer oksygen til hjernen som utløser skade på optisk nerve. Denne skaden kan føre til glaukom, en tilstand som skader øynene og kan føre til blindhet innen fem års diagnose. Med andre ord, søvn er avgjørende for din visjon og generelle helse.

Hvis du hadde akne som en tenåring, les dette
Divertikulitt kirurgisk behandling utfall hos eldre Medicare-mottakere viser raseforskjeller: Studier

Legg Igjen Din Kommentar