5 Gamle koner forteller testet
Helse

5 Gamle koner forteller testet

Her er fem populære helsespisser som kan være myter, eller kan inneholde noen sannhet om moderne behandlinger innpakket i mors mors visdom.

1. Krydret mat forårsaker sår

I flere tiår ble det antatt at krydret mat var skyldige bak sår, sår i magen på magen. Ikke så! Ifølge National Clearinghouse Information Clearinghouse, er sanning at sår har to hovedårsaker: en smittsom kimen som heter Helicobacter pylori og ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) som aspirin og ibuprofen - ikke picante salsa.

Så nyt det krydret mat! Chili-pulver, for en, er flott for vitamin A og C, potente helsebeskyttende.

RELATERT LESING: 4 enkle hjemmemedisiner for vanlige helseklager

2. Et glass varm melk hjelper deg med å sove

Nattkomfort! Har moren din noen gang betjent deg et glass varm melk ved sengetid? Hun kan ha vært på noe. Som rapporter fra

New York Times

inneholder melk melk, tryptofan, en aminosyre som induserer døsighet. Denne aminosyren er den samme grunnen til at du føler deg som en lur etter din Thanksgiving måltid; Det er også funnet i Tyrkia. Det er sagt at forskning viser at å spise proteinrike matvarer kan redusere effekten av tryptofan, så mens melk inneholder aminosyren som ikke kan være hvorfor et varmt glass av drikken gjør at du vil komme under dekslene. Det er mulig at dette er et av de helsepunktene som fungerer på grunn av placebo-effekten. 3. Et kjølig rom vil gjøre deg syk "Du vil få din død av kulde!" Du har kanskje hørt det før, om det var fordi du gikk utenfor uten et strøk i fuktig vær eller sovnet i et trekkende soverom. Dette er en gammel kones fortelling som bare ikke holder opp. Forkjølelse er forårsaket av virus og bakterier, ikke ved å være i et kaldrom eller ute på en kjølig dag. Du er mer sannsynlig å bli kaldt om vinteren fordi du bruker mer tid på innsiden, noe som gjør det enklere å plukke opp bakterier, ikke på grunn av de kjøligere temperaturene. Så hvis du liker å sove i et kjølig rom, gå videre. Å fikse de trekkvinduene vil ikke gjøre noe for helsen din, men det kan forbedre strømregningen din.

3-Minutters test vellykket for vanskelig å diagnostisere demens
Ruptured trommehinde (perforert trommehinne): Årsaker, behandling og forebyggende tips

Legg Igjen Din Kommentar